CF Kids - это функциональный тренинг для детей, который помогает развивать физическую силу, улучшать иммунитет, развивать координацию и ловкость, а также улучшать осанку и технику выполнения упражнений. Программа проводится в игровой форме, чтобы детям было интересно и увлекательно. Занятия проводятся по расписанию, стоимость - 12 занятий в месяц за 90 рублей. Группа стартует от 10 человек, возраст участников - от 8 до 14 лет. Тренер - Князюк Денис. Запись обязательна!

3 мая 2020 года в Poison Box пройдет семинар по тяжелой атлетике с Дмитрием Клоковым. Серебряный призер Олимпийских игр 2008 года и чемпион мира 2005 года поделится своими знаниями и опытом. Семинар подойдет профи и любителям тяжелой атлетики, тренерам CrossFit и атлетам любого уровня. Количество мест ограничено, поэтому записывайтесь по указанным контактам. #клоков #клоковсеминар #klokov #klokovseminars #клоковбазатим #федерацияфункциональногомногоборья #тяжелаяатлетика #тяжелаяатлетикаминск #табеларусь #weightlifting #weightliftingbelarus

Статья о том, почему люди не работают над собой и не уделяют должного внимания физическому развитию. Автор призывает к тому, чтобы каждый начал работать над собой и вырабатывать в себе дисциплину. Статья также отмечает, что это не только про спорт, но и про жизнь в целом. #poisonbox #functionaltraining #мотивация

Статья о Brazilian Jiu-Jitsu и тренере Pavel Kalesnik. Автор рассказывает о своем опыте занятий этим видом спорта и о том, что на самом деле это не так легко, как кажется. Также автор высказывает свое уважение к тренеру и его команде, призывая всех желающих прийти на тренировку и научиться работать над собой и своей волей.

Рассказывается история бизнеса, начало которого было нелегким. Сейчас автор владеет залом кроссфита и работает на рекомендации, окружая себя качественными атлетами. Он продает не просто абонементы, а часть своей спортивной семьи, качество и результат. Если вы задумались о занятиях, автор готов помочь.

TRX полезен как снаряд, позволяющий тренировать практически все тело без ударной или прямой нагрузки на позвоночник. Но включать его в свои тренировки однозначно полезно, но исключать все остальное, перечеркивая несомненные достоинства «конкурентов», — большая ошибка.

Андрей Арямнов - Чемпион олимпийских игр 2008 по тяжелой атлетике проведет мастер-класс в клубе Poison Box. Мероприятие состоится 16 мая 2018 года с 18:00 до 19:10 по адресу: улица Кальварийская, 33. Вход свободный, но предварительная запись обязательна. В мастер-классе можно усовершенствовать технику, исправить ошибки и получить вдохновение от чемпиона.